Yogan hade samma otroliga effekt idag som förra veckan. Jag blir så pigg! Det syns på ögonen t.o.m. Nu var ju det i och för sig ingenting som inte ett jättelass med lasagne till lunch kunde råda bot på ;-). Min matsmältning är inte att leka med men på det stora hela känner jag mig faktiskt nyladdad. Nu väntar simning och bastu. I do love onsdagar!
Kontantkort en bra start för barnen
7 år sedan
3 kommentarer:
Hej!
Nu går du på yoga och kan kanske alla Rörelser men jag googlade lite och hittade dessa länkar kanske något du kan ha nytta av i framtiden.
http://www.alltomyoga.se
5 klassiska yoga-övningar
Testa själv hemma
Yogainstruktören Ulrica Norberg visar fem klassiska yogaövningar som du kan prova på i lugn
och ro hemma.
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/viktklubbse/article450417.ab
Yogaövningar
http://www.harnam.nu/sv/yogapositioner/11-yogaoevningar
Tack! Jag kan långt ifrån alla övningar. Jag har ju bara gått två gånger:-).
Vad duktig du är ;-)
Yoga är nåt jag verkligen skulle vilja prova på,
frågan är bara HUR man kommer
igång...? ;-P
Skicka en kommentar